Фитнес-залы

 

ТРЕНАЖЕРНЫЙ ЗАЛ
 
Тренажерный зал располагает современными силовыми и кардиотренажерами компании TechnoGymElement+, которые ориентированы на все группы мышц.
 
Предоставляются услуги персонального тренера.
 
Отличительная особенность тренажёрного и фитнес-залов нашего Wellnеss-центра – это новейшее оборудование и опытные инструкторы.
 
Тренажерный зал делится на 3 основные зоны:
кардио-зона – это Ваша возможность укрепить сердечно-сосудистую систему, улучшить работу легких, повысить выносливость и сбросить лишний вес без каких-либо чрезмерных усилий;
зона свободных весов включает в себя широкую вариацию штанг и гантелей и нацелена на людей с различной физической подготовкой;
зона тяжелых весов рассчитана на оздоровление организма и развитие физической силы, помогающие коррекции фигуры, формированию идеальных пропорций тела, укреплению спины, осанки, повышению  мышечного тонуса.
 
ФИТНЕС-ЗАЛ
 
На третьем этаже расположен фитнес-зал.
 
Фитнес-инструктора проводят следующие групповые занятия:
йога – упражнения создают гармонию и равновесие во всех функциональных системах организма посредством соответствующих практик и укрепляют каждую часть тела;
пилатеснаправлен на развитие гибкости тела, растяжку и подвижности суставов;
стретчинг замедляет в нашем организме процессы, связанные со старением, улучшает кровообращение, дает организму энергию, делает фигуру более стройной, приводит мышцы в тонус;
mix dance – сочетание современных танцевальных стилей в едином энергетическом порыве, которые помогут снять напряжение после трудового дня;
аквааэробика повышает эластичность и упругость кожи, укрепляет мышечный пояс из-за преодоления плотности воды.
 
Время работы: с 08.00 до 22.00
 
Запишитесь на занятия в тренажерный зал или на персональную тренировку.

 

Телефон: 8 (800) 2000 760

Позвольте себе расслабиться в отеле с бассейном рядом с пляжем.